Fysiska aktiviteter

Anmälan via Senioruniversitetets hemsida, www.sujkp.se

eller genom ombud senast den 8 december.

Ansvarig: Ulla Lundin, 073 -077 34 76 eller This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.com

 

Vandring i närområdet                                                         Kod H1v

onsdag 15 april 9.30                                    

Vi går ut i skog och mark tillhörande Ingaryds Gård, Tenhult

Efter vandringen på ca tre km blir det fika och under tiden får vi

höra en del om gårdens intressanta historia. För att ta oss till Ingaryd använder vi oss av samåkning.

Samlingsplats för samåkning:

Infartsparkeringen vid Rosenlundsbadet. För att ta sig till samlingsplatsen är

buss nr 1 (Jönköping – Huskvarna) lämplig, busshållplats Elmia.

Vandringsledare: Roland Gunnarsson

Pris 75 kr betalas senast 25 mars. Samåkningsavgift till den som kör,

5 kr per mil.

 

Cykeltur med SU – Giro Ylen runt.                                    

onsdag 13 maj 10.00         Kod H2v                          

För att undvika dåligt väder planerar vi även in en reservdag torsdag 14 maj.

Vi startar vid norra Ylen, Signesbo ett par mil NO Huskvarna,

närmare vägbeskrivning kommer till deltagarna.

Turen kommer att omfatta ca tre mil och går i den vackra

trakten vid Ylen och Nätaren. Första stopp gör vi vid Järsnäs hembygdsgård.

Avslutar gör vi vid startplatsen med äkta ostkaka från Ebbarps Gård.

Plats för start: Signesbo

Turledare: Sven-Olof Ydreborg 070 – 314 10 88

Pris 75 kr. Betalning senast 25 april.

All betalning till PlusGiro-konto 153 14 30–5

 

Vårens träning på GYM omfattar 14 träningstillfällen.  

Pris 600 kr. Betalning senast 25 februari.

Träning på Gym VT 2020

 

Junex Träningsfabrik

Grännavägen 24 Junexhuset i Huskvarna.

För att ta dig hit med allmänna kommunikationer ta buss 101 från

Resecentrum mot Gränna. Hållplats finns utanför Junexhuset.

Entré från Engelbrektsgatan. P-platser grusplanen väg 132 mot Aneby.

Styrketräning i maskiner – sittande

Måndag      kl 10          Start måndag 13 jan                       Kod H3v

Tisdag        kl 10          Start tisdag 14 jan                          Kod H4v

Funktionell träning utan maskiner

Onsdag       Kl 9            Start onsdag  15 jan                      Kod H6v

Styrketräning i maskiner – sittande

Onsdag       kl 10          Start onsdag 15 jan                       Kod H10v

Torsdag      kl 11          Start torsdag 16 jan                       Kod H8v

Fredag        kl 9            Start fredag 17 jan                        Kod H15v

Fredag        kl 10          Start fredag 17 jan                        Kod H9v

Fredag        kl 11          Start fredag 17 jan                        Kod H16v

Funktionell träning styrka o rörlighet med maskiner och annan utrustning.

Onsdag       kl 11          Start onsdag 15 jan                        Kod H14v

Torsdag      kl 10          Start torsdag 16 jan                        Kod H7v

Funktionell träning styrka och rörlighet (stora salen) med annan utrustning.

Måndag      kl 11          Start måndag 13 jan                       Kod H17v

Tisdag        kl 11          Start tisdag 14 jan                          Kod H5v

YOGA

Måndag      kl 10          Start måndag 13 jan                       Kod H12v

ZUMBA

Torsdag      kl 16          Start torsdag 16 jan                        Kod H11v

Kungsporten

Kungsängsvägen 25 Huskvarna

Kungsporten når du lätt med buss nr 2, hållplats just utanför entrén. Gott om p-platser.

Funktionell träning styrka och rörlighet med annan utrustning

Måndag      kl 10          Måndag 13 jan                               Kod H13v